A tej alternatívái: Út az egészségesebb táplálkozáshoz
A tej és tejtermékek rendkívül népszerűek a világ minden táján, nagyrészt magas fehérje-, kalcium- és vitamin-tartalmuk miatt. Azonban...
Tényleg annyival jobb a magánegészségügy, mint az állami?
Amikor egészségügyi problémával szembesülünk, az egyik első és legfontosabb döntés, amit meg kell hoznunk, hogy az állami (társadalombiztosítás...
Mit kell tudni az okosmérlegekről?
Az okosmérlegek manapság már sokkal többet nyújtanak, mint elődeik, a hagyományos személymérlegek, amelyek csupán a testsúlyunkat mutatták kilogrammban...
Pro és kontra: Ezért érdemes a koffeinmentes kávét választanod
A koffeinmentes kávé nem más, mint hagyományos kávé, amelyből kivonták a koffeint. De miért érdemes az ilyen italokat...
Bokaműtét utáni fájdalom: Mikor kell orvoshoz fordulni?
Az ortopédiai sebészeti beavatkozások, különösképpen a boka műtétek, bonyolultak és összetettek lehetnek. A boka műtétjei a leggyakoribb ortopédiai...
Természetes fájdalomcsillapítók: Új utak az egészséghez
Az egészségügyben a fájdalomcsillapítás egyik fontos területe a kutatásnak, és számos eredmény igazolja, hogy a természetes módszerek nem...
Melyek a legegészségesebb sajtok?
A sajtok világa rendkívül sokszínű, az egyszerű főzősajttól a komplex ízvilágú érlelt sajtokig számtalan választási lehetőséget kínál. A...
Kincs a föld alól: a zeller egészségügyi előnyei
Ahogy az egészségtudatos életmód egyre népszerűbbé válik, úgy kerülnek előtérbe olyan élelmiszerek, melyek korábban talán elkerülték a figyelmünket....
A fokhagyma: a természetes gyógyír
A fokhagyma története az ókorra nyúlik vissza, amikor is az emberek felismerték gyógyító és egészségmegőrző tulajdonságait. Az óegyiptomiak...
Az endívia saláta: Az egészségünk titkos őrzője
Az endívia, egy gyakran mellőzött, de rendkívül értékes zöldség, amely méltán lehetne az egészségtudatos étrendek sztárja. Származási helye...
Az édes kömény gyógyhatása és termesztése
Az édes kömény (Pimpinella anisum) egy évelő növény, amely az ernyősök (Apiaceae) családjába tartozik. Különleges illatát és ízét...
Az hemoglobin működése és jelentősége
Az hemoglobin egyfajta fehérje, amely az emberi testben és más emlősökben a vörösvérsejtekben található. Ezen fehérje alapvető szerepet...
Az alma egészségügyi előnyei: Minden nap egy alma
Az alma régóta a táplálkozás alappillérei közé tartozik. Kedvező élettani hatásainak köszönhetően népi bölcsesség szerint „egy alma minden...
