Kiemelt
Lélek
2024.08.20.
A túlzott mobilozás és tabletezés káros hatásai
A modern digitális korszak egyik legelterjedtebb jelensége a mobiltelefonok és tabletek folyamatos használata. Az emberek nap mint nap több órát töltenek ezekkel az eszközökkel, amelyek hatásai…
15:32 12 perc olvasás
2024.08.16.
Az aromaterápia csak hangulatot javít – tudományos háttér
Az aromaterápia napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és sokan alkalmazzák különféle célokra, mint például stresszoldásra, alvás javítására vagy éppen a hangulat fokozására. De vajon valóban csak…
16:27 12 perc olvasás
2024.08.15.
A dühös ember lassabban gyógyul – Tudományos háttér
A düh olyan érzelem, amelyet mindannyian megtapasztalunk, de kevesen gondolnak arra, hogy ez az érzés hatással lehet a testi gyógyulásra is. A tudományos kutatások azonban egyértelműen…
20:57 12 perc olvasás
2023.12.09.
Enderlein-terápia – mi az és mit jelent?
Az Enderlein-terápia a 20. században alakult ki, és azon a meggyőződésen alapult, hogy minden, a szervezetünkben kialakult állapot környezeti zavarok következménye. Bár ma is ellentmondásosnak számít,…
15:32 4 perc olvasás
2023.08.22.
A szorongás szorongásáról: Az ördögi kör megértése és kezelése
Az emberek számos különböző dolog miatt érezhetnek szorongást nap mint nap. Azonban mi van akkor, ha az embert nem a környezete vagy a körülményei aggasztják, hanem…
21:21 6 perc olvasás
2023.07.22.
Terápiás hazugságok: Miért nem mondanak igazat az emberek a terapeutáiknak?
Az emberek gyakran félnek a valódi érzéseik megosztásától, különösen ha úgy gondolják, hogy azok társadalmilag elfogadhatatlanok vagy kényelmetlenek. Nem ritka, hogy valaki visszatartja a valódi érzéseit…
16:14 10 perc olvasás
2023.07.22.
A férfiak és a nők boldogsága: Érdekes különbségek
Az emberi boldogság értelmezése és mérési módjai évszázadok óta foglalkoztatják a tudósokat. Sokan a boldogság és az elégedettség összefüggéseit kutatják, míg mások az egyéni és társadalmi…
15:59 7 perc olvasás
2023.07.22.
237 ok a közeledésre, avagy miért szeretkezünk?
Az emberi szexualitás olyan szerteágazó, mint az élet maga. A vágytól és szenvedélytől a biztonságig és az érzelmi kötődésig, számtalan ok hajt minket a szexuális cselekedetek…
15:53 9 perc olvasás
2023.07.22.
Az EMDR a PTSD kezelésében: Hatékonyság és gyorsaság
Az utóbbi években az Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), vagyis a szemmozgásos deszenzitizáció és feldolgozás terápia rendkívül népszerűvé vált a posttraumatikus stressz zavar (PTSD) kezelésében.…
15:45 6 perc olvasás