Magas proteintartalmú diéta: A hosszú távú egészség és vitalitás kulcsa?
A fehérje, amely a testünk minden egyes sejtjének fontos építőeleme, kritikus szerepet játszik az egészségünk fenntartásában. Szerepe többek...
Mit kell tudni az okosmérlegekről?
Az okosmérlegek manapság már sokkal többet nyújtanak, mint elődeik, a hagyományos személymérlegek, amelyek csupán a testsúlyunkat mutatták kilogrammban...
Fogyás
A hasi elhízás: rejtett veszélyek a deréktájon
Egyre nagyobb figyelmet kap az egészségügyi kutatásokban a hasi elhízás, amely az elhízás egyik legveszélyesebb formájának számít. A...
