Az aromaterápia csak hangulatot javít – tudományos háttér
Az aromaterápia napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és sokan alkalmazzák különféle célokra, mint például stresszoldásra, alvás javítására vagy...
Hogyan hat a teljes test egészségére a megfelelő szájhigiénia?
A szájhigiénia nem csupán arról szól, hogy naponta kétszer fogat mosunk. A szájüregben zajló folyamatok szoros kapcsolatban állnak...
Kőrösi Krisztina
Kiütéses fertőző betegségek – minden, amit tudni kell!
A kiütéses fertőző betegségek sokfélesége és gyakorisága miatt fontos, hogy tisztában legyünk ezek jellemzőivel, tüneteivel és kezelési módjaival....
Hogyan használjuk az otthoni vérnyomásmérő készülékeket?
Az otthoni vérnyomásmérő készülékek egyre népszerűbbé válnak, hiszen lehetőséget nyújtanak arra, hogy rendszeresen ellenőrizd a vérnyomásodat, anélkül hogy...
Idősödő bőr: Anti-aging módszerek
Az idősödő bőr számos változáson megy keresztül, amelyek közül a leggyakoribbak a finom vonalak és ráncok, a bőr...
Méregtelenítés: Az egészséges bélrendszer titkai
A bélrendszer egészsége alapvető fontosságú az általános jóllét szempontjából. Az egészséges bélrendszer hozzájárul a megfelelő emésztéshez, a tápanyagok...
Természetes immunerősítők: Gyógynövények és hatásaik
Az immunrendszer az emberi szervezet egyik legfontosabb védelmi mechanizmusa, amely folyamatosan harcol a fertőzésekkel és betegségekkel szemben. Az...
Hogyan szerezhetsz be minőségi cbd termékeket?
Az utóbbi években a kannabidiol (CBD) termékek népszerűsége ugrásszerűen nőtt, köszönhetően a számos egészségügyi előnynek, amit ezek a...
A lencse kalória- és tápanyagtartalma
A lencse tápanyagtartalma és egészségügyi előnyei rendkívül fontosak a kiegyensúlyozott étrend szempontjából. Gazdag fehérjében, rostban, ásványi anyagokban és...
Rozmaring: Egészséges fűszer és gyógynövény
A rozmaring egy tápláló és ízletes fűszernövény, mely gazdag kalciumban, C-vitaminban és antioxidánsokban. Használata hozzájárulhat az egészséges étrend...
Rizskorpa kalória- és tápanyagtáblázat
A rizskorpa tápanyagtáblázata fontos információkat nyújt az egészséges táplálkozáshoz. 100 gramm rizskorpa 356 kcal energiát, valamint fehérjét, szénhidrátot...
