Gyógynövények alkalmazása a mozgásszervi problémák kezelésében
Az emberi test komplex rendszerét évszázadok óta próbáljuk megérteni és gyógyítani. A modern orvostudomány mellett a természetgyógyászatban rejlő...
Tényleg annyival jobb a magánegészségügy, mint az állami?
Amikor egészségügyi problémával szembesülünk, az egyik első és legfontosabb döntés, amit meg kell hoznunk, hogy az állami (társadalombiztosítás...
Mit kell tudni az okosmérlegekről?
Az okosmérlegek manapság már sokkal többet nyújtanak, mint elődeik, a hagyományos személymérlegek, amelyek csupán a testsúlyunkat mutatták kilogrammban...
Pro és kontra: Ezért érdemes a koffeinmentes kávét választanod
A koffeinmentes kávé nem más, mint hagyományos kávé, amelyből kivonták a koffeint. De miért érdemes az ilyen italokat...
A brokkoli: zöld tápanyagforrás az egészségmegőrzés szolgálatában
A brokkoli eredetéről szóló fejezetünkben először nézzük meg, hogy a brokkoli, amit ma annyira szeretünk, honnan érkezett. A...
A bimbós kel: tápanyagtartalom és élettani hatások
Az egészséges étrend egyik kulcseleme a változatos növényi ételek, így a zöldségek fogyasztása. A bimbós kel, népszerű zöldségünk,...
A dehidratáló ételek hatásai a nyári hőségben: Mit ne együnk és igyunk?
Egy nyári nap során, amikor a hőmérő higanyszála egyre csak emelkedik, fontos, hogy a folyadékbevitelünk meghaladja a szokásosat....
A cikória csodálatos hatásai az egészségre
A cikóriát (Cichorium intybus) régóta használják a világ számos kultúrájában, az ókori Egyiptomban és Görögországban kezdve egészen a...
Az Alzheimer-kór megelőzése: Mitől függ és mire kell figyelni?
Az Alzheimer-kór világszerte az egyik leggyakoribb neurodegeneratív betegség, amely hosszú távon a kognitív képességek drasztikus csökkenéséhez vezet. Számos...
Az uborka: a tápanyagoktól az egészségügyi előnyökig
Az uborka gyümölcs, amely a görögdinnye, tök és dinnye családjába tartozik. Különféle vitális tápanyagokban gazdag, amelyek kulcsfontosságú szerepet...
A sárgadinnye, az egészség aranygömbje
A nyári hónapokban nem csak a napsütés és a vakáció időszakát ünnepeljük, hanem a szezonális gyümölcsök, mint például...
A görögdinnye, az egészség forrása
A nyár közepén, a legforróbb napokon nincs is üdítőbb egy jéghideg, édes szelet görögdinnyénél. Nemcsak a gyerekek kedvence,...
A fogszuvasodás okai, megelőzése és kezelése
A fogszuvasodás az egyik leggyakoribb szájüregi betegség, amely minden korosztályt érint és jelentős egészségügyi problémát jelent világszerte. Ez...
