A krónikus alacsony vérnyomás komplex világa
Az alacsony vérnyomás, vagy hipotónia, az az állapot, amikor a vérnyomásunk hosszú időn keresztül alacsonyabb a normálisnál. Míg...
Tényleg annyival jobb a magánegészségügy, mint az állami?
Amikor egészségügyi problémával szembesülünk, az egyik első és legfontosabb döntés, amit meg kell hoznunk, hogy az állami (társadalombiztosítás...
Mit kell tudni az okosmérlegekről?
Az okosmérlegek manapság már sokkal többet nyújtanak, mint elődeik, a hagyományos személymérlegek, amelyek csupán a testsúlyunkat mutatták kilogrammban...
Pro és kontra: Ezért érdemes a koffeinmentes kávét választanod
A koffeinmentes kávé nem más, mint hagyományos kávé, amelyből kivonták a koffeint. De miért érdemes az ilyen italokat...
Akupresszúrás pontok fejfájásra: természetes mód a fájdalom ellen
Az akupresszúra a hagyományos kínai orvoslás egyik legősibb formája, mely a test saját természetes öngyógyító képességére épít. Ennek...
Az aromaterápia tudományos szemmel
Aromaterápia – a szó hallatán sokakban egy csodás, illatokkal teli világ képe rajzolódik ki. De vajon mennyire tudományosak...
A meditáció gyógyító ereje: A test és az elme egyensúlyának visszaállítása
Az emberi test bámulatos képességgel rendelkezik arra, hogy öngyógyító mechanizmusokat indítson be, amikor arra szükség van. Az ősi...
Transzgenerációs trauma: A múlt árnyai a jelenben
A transzgenerációs trauma jelensége a pszichológiai kutatásokban már régóta ismert. Ez egy olyan speciális traumaformát jelent, amely nem...
A stressz és a hajhullás: Van kapcsolat?
A stressz egy természetes reakció, amit az emberi szervezet veszélyes vagy nehéz helyzetekben választ ki. Megóvja az egyént...
A testünk jelzései: amikor túl sok a stressz
A stressz a modern élet elkerülhetetlen része, és gyakran olyan mértékben jelen van életünkben, hogy fizikai tüneteket is...
Éjszakai felriadás: Az okok megértése és a megoldás
Az éjszakai felriadás, más néven pavor nocturnus, számos ember számára ismerős lehet, különösen stresszes időszakokban. Ez egy hirtelen...
Bőrkapirgálás és bőrtépkedés zavar: Mit kell tudni róla?
A bőrkapirgálás és bőrtépkedés zavar, szaknyelven dermatillomania, az obsesszív-kompulzív spektrumhoz tartozó rendellenesség, melyben az érintett személy túlzott mértékben...
A tériszony: normális állapot vagy lelki terheltség?
A tériszony jelensége nem újkeletű; már az ókorban is megfigyelhető volt. Azonban az utóbbi évtizedekben a technológiai fejlődés,...
