P-vitamin: Az egészséges érrendszerért, bőrért és immunrendszerért
A P-vitamin neve talán nem olyan ismert, mint a C-vitaminé vagy az E-vitaminé, de ennek ellenére fontos szerepet...
Hogyan hat a teljes test egészségére a megfelelő szájhigiénia?
A szájhigiénia nem csupán arról szól, hogy naponta kétszer fogat mosunk. A szájüregben zajló folyamatok szoros kapcsolatban állnak...
Tényleg annyival jobb a magánegészségügy, mint az állami?
Amikor egészségügyi problémával szembesülünk, az egyik első és legfontosabb döntés, amit meg kell hoznunk, hogy az állami (társadalombiztosítás...
Mit kell tudni az okosmérlegekről?
Az okosmérlegek manapság már sokkal többet nyújtanak, mint elődeik, a hagyományos személymérlegek, amelyek csupán a testsúlyunkat mutatták kilogrammban...
A B1-vitamin: A legfontosabb ismeretek
A B1-vitamin, vagy más néven tiamin, létfontosságú szerepet játszik a szervezet működésében. Az emberi szervezet nem képes önállóan...
A-vitamin: Mélyreható ismeretek az alapvető tápanyagról
Az A-vitamin számos biokémiai folyamat nélkülözhetetlen résztvevője. Szükségünk van rá, hogy szemünk éles látást biztosítson, bőrünk egészséges maradjon,...
A savproblémák különböző típusai és kezelése
A savproblémák gyakori egészségügyi panaszok, amelyek számos ember életét megkeseríthetik. Sokszor, de nem mindig, ezek a problémák savtúltengéssel...
A sárgabarack értékes tápanyagtartalma és hatása az egészségünkre
A sárgabarack története évezredekre nyúlik vissza. Az ókori Kínában már 4000 évvel ezelőtt is ismerték és termesztették, ahol...
Terápiás hazugságok: Miért nem mondanak igazat az emberek a terapeutáiknak?
Az emberek gyakran félnek a valódi érzéseik megosztásától, különösen ha úgy gondolják, hogy azok társadalmilag elfogadhatatlanok vagy kényelmetlenek....
A férfiak és a nők boldogsága: Érdekes különbségek
Az emberi boldogság értelmezése és mérési módjai évszázadok óta foglalkoztatják a tudósokat. Sokan a boldogság és az elégedettség...
237 ok a közeledésre, avagy miért szeretkezünk?
Az emberi szexualitás olyan szerteágazó, mint az élet maga. A vágytól és szenvedélytől a biztonságig és az érzelmi...
Az EMDR a PTSD kezelésében: Hatékonyság és gyorsaság
Az utóbbi években az Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), vagyis a szemmozgásos deszenzitizáció és feldolgozás terápia rendkívül...
A hallucinációk természete: Milyen hallucinációk léteznek?
Amikor a hallucinációkról beszélünk, gyakran különböző sztereotípiák jutnak eszünkbe. Sokan a pszichedelikus drogokra, vagy súlyos mentális zavarokra asszociálnak,...
