Akupresszúrás pontok fejfájásra: természetes mód a fájdalom ellen
Az akupresszúra a hagyományos kínai orvoslás egyik legősibb formája, mely a test saját természetes öngyógyító képességére épít. Ennek...
Tényleg annyival jobb a magánegészségügy, mint az állami?
Amikor egészségügyi problémával szembesülünk, az egyik első és legfontosabb döntés, amit meg kell hoznunk, hogy az állami (társadalombiztosítás...
Vári-Bogdán Anna
Az aromaterápia tudományos szemmel
Aromaterápia – a szó hallatán sokakban egy csodás, illatokkal teli világ képe rajzolódik ki. De vajon mennyire tudományosak...
Természetes fájdalomcsillapítók: Új utak az egészséghez
Az egészségügyben a fájdalomcsillapítás egyik fontos területe a kutatásnak, és számos eredmény igazolja, hogy a természetes módszerek nem...
Melyek a legegészségesebb sajtok?
A sajtok világa rendkívül sokszínű, az egyszerű főzősajttól a komplex ízvilágú érlelt sajtokig számtalan választási lehetőséget kínál. A...
Az édes kömény gyógyhatása és termesztése
Az édes kömény (Pimpinella anisum) egy évelő növény, amely az ernyősök (Apiaceae) családjába tartozik. Különleges illatát és ízét...
A csicsóka, az elfeledett szuperélelmiszer
A csicsóka, a Helianthus tuberosus, az őszirózsa nemzetségébe tartozó növény, amely eredetileg Észak-Amerika középső és keleti részein honos....
A nyári burgonya: tápláló csoda vagy rejtett kockázat?
A burgonya táplálkozástudományi szempontból az egyik legismertebb és legelterjedtebb zöldségfajta a világon. Az úgynevezett nyári burgonya, amely kora...
A bimbós kel: tápanyagtartalom és élettani hatások
Az egészséges étrend egyik kulcseleme a változatos növényi ételek, így a zöldségek fogyasztása. A bimbós kel, népszerű zöldségünk,...
Az uborka: a tápanyagoktól az egészségügyi előnyökig
Az uborka gyümölcs, amely a görögdinnye, tök és dinnye családjába tartozik. Különféle vitális tápanyagokban gazdag, amelyek kulcsfontosságú szerepet...
A görögdinnye, az egészség forrása
A nyár közepén, a legforróbb napokon nincs is üdítőbb egy jéghideg, édes szelet görögdinnyénél. Nemcsak a gyerekek kedvence,...
