Edzés a munkahelyen: Az iroda-torna jótékony hatásai
Az iroda-torna rendkívül fontos a hosszú órákon át ülő, főleg számítógép előtt dolgozó emberek számára. A modern életmód...
Hogyan hat a teljes test egészségére a megfelelő szájhigiénia?
A szájhigiénia nem csupán arról szól, hogy naponta kétszer fogat mosunk. A szájüregben zajló folyamatok szoros kapcsolatban állnak...
irodai torna
