Hogyan vezessük be a retinolt a rutinunkba anélkül, hogy irritálnánk a bőrünket?
A tudatos bőrápolás ma már messze túlmutat a puszta hidratáláson. Egyre többen keresik azokat az aktív hatóanyagokat, amelyek...
Miért érdemes sokkal több keserű ételt fogyasztanunk?
A modern étrend alapvetően az édes és a sós ízek dominanciájára épül, miközben egy rendkívül fontos elemet szinte...
Sallai Zoltán
Így használhatjuk ki a medvehagyma szezont a konyhában és a természetben
Amikor az első tavaszi napsugarak áttörnek a fák csupasz ágai között, az erdők alján különleges életre kel a...
Miért érdemes most elindulni az erdőbe csipkebogyót szedni?
Amikor az őszi erdő színei lassan a rozsdabarnába fordulnak, és a reggelek már csípősen indulnak, sokan inkább a...
Újra hódít a filmes fényképezés a digitális világban
A zsebünkben lévő okostelefonok korában furcsának tűnhet, hogy bárki is egy nehéz, kattogó fémdobozzal és korlátozott számú kockával...
Mit kell tudni az okosmérlegekről?
Az okosmérlegek manapság már sokkal többet nyújtanak, mint elődeik, a hagyományos személymérlegek, amelyek csupán a testsúlyunkat mutatták kilogrammban...
Barnarizs: Egészséges választás a tudatos táplálkozáshoz
A barnarizs egyre népszerűbbé válik a tudatos táplálkozás hívei körében, hiszen számos jótékony hatása van a szervezetre. A...
Mit kell tudni a mézről? Miért olyan egészséges?
A méz évezredek óta az egyik legkedveltebb természetes édesítőszer, amelyet nemcsak íze, hanem egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt...
A leggyakoribb veszélyes vegyi anyagok a háztartásban
A mindennapi életünkben gyakran találkozunk különböző vegyi anyagokkal anélkül, hogy tisztában lennénk azok lehetséges veszélyeivel. Bár ezek az...
A kivi élettani hatásai – ezért fogyasszuk!
A kivi egy rendkívül tápláló gyümölcs, amely nemcsak az ízével, hanem egészségre gyakorolt hatásaival is kiemelkedik. Bár sokan...
Naponta egy alma a doktort távol tartja – Kutatási eredmények és tévhitek
Az „egy alma naponta a doktort távol tartja” kifejezés évtizedek óta ismert, és sokan egyszerű igazságnak tekintik. De...
