Barnarizs: Egészséges választás a tudatos táplálkozáshoz
A barnarizs egyre népszerűbbé válik a tudatos táplálkozás hívei körében, hiszen számos jótékony hatása van a szervezetre. A...
Sallai Zoltán
Mit kell tudni a mézről? Miért olyan egészséges?
A méz évezredek óta az egyik legkedveltebb természetes édesítőszer, amelyet nemcsak íze, hanem egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt...
A leggyakoribb veszélyes vegyi anyagok a háztartásban
A mindennapi életünkben gyakran találkozunk különböző vegyi anyagokkal anélkül, hogy tisztában lennénk azok lehetséges veszélyeivel. Bár ezek az...
A kivi élettani hatásai – ezért fogyasszuk!
A kivi egy rendkívül tápláló gyümölcs, amely nemcsak az ízével, hanem egészségre gyakorolt hatásaival is kiemelkedik. Bár sokan...
A farfekvés örökletes lehet – Kutatási eredmények
A szülészeti gyakorlatban a farfekvés mindig is különös figyelmet igényelt, mivel komoly kihívást jelenthet az orvosok számára a...
Naponta egy alma a doktort távol tartja – Kutatási eredmények és tévhitek
Az „egy alma naponta a doktort távol tartja” kifejezés évtizedek óta ismert, és sokan egyszerű igazságnak tekintik. De...
Vízterápia: A hidroterápia előnyei és alkalmazása
A vízterápia, vagy más néven hidroterápia, egy olyan terápiás módszer, amely víz használatával segíti a gyógyulást és a...
Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése: Napi rutinok
A szív- és érrendszeri betegségek világszerte vezető halálokként szerepelnek, és komoly közegészségügyi problémát jelentenek. A megelőzés kulcsfontosságú a...
Holisztikus orvoslás: A test és lélek kapcsolata
A holisztikus orvoslás az egészségügyi ellátás egy olyan megközelítése, amely az embert testi, lelki és szellemi egységként kezeli....
A tojás egészségügyi előnyei és fogyasztási javaslatok
A tojás rendkívül tápláló élelmiszer, amely gazdag fehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban. Hozzájárul az izomzat és szövetek felépítéséhez,...
