A retek tápanyagtartalma: Vitaminok, ásványi anyagok és rostok
A retek kiváló C-, K-, E-, B6-vitamin forrás, valamint gazdag káliumban, kalciumban, magnéziumban, foszforban és cinkben. Rosttartalma segíti...
Tényleg annyival jobb a magánegészségügy, mint az állami?
Amikor egészségügyi problémával szembesülünk, az egyik első és legfontosabb döntés, amit meg kell hoznunk, hogy az állami (társadalombiztosítás...
Kőrösi Krisztina
A sóska tápanyagtartalma és egészségre gyakorolt hatásai
A sóska rendszeres fogyasztása egészségünk megőrzésében játszik fontos szerepet. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, így az A- és...
Zöld paradicsom savanyúság – Hogyan készítsük?
A zöld paradicsom savanyúság különleges és ízletes kiegészítője lehet bármely étkezésnek. Nem csak ízében, hanem tápértékében is kiemelkedik,...
Az anaplasztikus ependymóma: Egy agresszív agyideg-daganat
Az agyidegek daganatos elváltozásai között az anaplasztikus ependymóma kiemelkedik rendkívüli agresszivitásával és kezelési kihívásaival. Ez a ritka agydaganat...
Lehetnek-e allergének a natúrkozmetikumok?
A kozmetikumokkal kapcsolatos allergiás reakciók leggyakoribb okai a mesterséges aromák, színezékek és tartósítószerek. Előfordul azonban, hogy természetes kozmetikumokkal...
Jobbak az elektromos fogkefék?
Gyakori kérdés a fogászat területén az elektromos és a kézi fogkefékkel kapcsolatban, hogy melyik miért jó. Sokan kíváncsiak,...
Ezért érdemes rendszeresen avokádót fogyasztani
Az avokádó, ez a krémes és tápláló gyümölcs, egyre népszerűbb az egészségtudatos táplálkozás hívei körében. Ebben a cikkben...
A túlzott csokoládéfogyasztás egészségügyi kockázatai
A csokoládé különleges helyet foglal el mindennapi életünkben. Az édességek királynőjeként ünnepek és különleges alkalmak elengedhetetlen kelléke. Azonban...
Az éjjeli munkavégzés egészségügyi kockázatai
Az éjjeli munkavégzés során a legnagyobb problémát a biológiai óra felborulása jelenti. A circadian ritmusok, amelyek a testünk...
Miért kell megszárítani a hajunkat mosás után?
A hajmosás utáni hajszárítás nem csupán a megjelenés és a kényelem kérdése, hanem az egészség szempontjából is fontos....
