
Egészség

Hogyan kapcsolódik a D-vitamin a makuladegenerációhoz és a szem egészségéhez?
A szem egészsége és a látás fontos szempontok az életminőség fenntartásában és a mindennapi tevékenységek folytatásában. Az egyik olyan kritikus tényező, amely meghatározza a szem egészségét…
Lehetnek-e allergének a natúrkozmetikumok?
A kozmetikumokkal kapcsolatos allergiás reakciók leggyakoribb okai a mesterséges aromák, színezékek és tartósítószerek. Előfordul azonban, hogy természetes kozmetikumokkal is jelentkeznek allergiás tünetek, pedig azok nem tartalmaznak…
Mesterséges megtermékenyítés – mit jelent? A szükséges vizsgálatok
A mesterséges megtermékenyítés, más néven mesterséges fertilizáció sok meddőséggel küzdő párnak teszi lehetővé, hogy egészséges gyermeke szülessen. Ez azonban számos vizsgálatot és megfelelő előkészítést igényel. Tudja…
Jobbak az elektromos fogkefék?
Gyakori kérdés a fogászat területén az elektromos és a kézi fogkefékkel kapcsolatban, hogy melyik miért jó. Sokan kíváncsiak, hogy az egyik jobban tisztít-e, mint a másik…
Ugrálókötél edzés: Hatékony és szórakoztató testmozgás a fittségért
Az ugrálókötél edzés nem csupán gyermekkori játék, hanem egy rendkívül hatékony testmozgási forma, amely minden korosztály számára megfelelő. Kiválóan kombinálja a kardió edzést az erőnléti gyakorlatokkal,…
Hogyan készítsünk C-vitaminban gazdag turmixot az őszi-téli időszakban?
Az őszi és téli hónapokban különösen fontos odafigyelnünk egészségünkre és immunrendszerünk erősítésére. A hideg időjárás és a kevesebb napsütés miatt hajlamosak vagyunk elfeledkezni az egészséges táplálkozásról,…
Étrend koraszülött baba szoptatásához: Milyen ételeket fogyasszunk?
A szoptatási időszak nagyon fontos mind az anya, mind az újszülött életében. Még fontosabbá válik, ha egy kissé koraszülöttként született babáról van szó. Akkor a koraszülött…
Érelmeszesedés diéta – mit együnk és mit kerüljünk?
Az érelmeszesedés az aortát, az artériákat érintő krónikus gyulladásos betegség. Különböző káros anyagok és anyagok lerakódásainak felhalmozódásával jár ezekben az erekben, ami után gyulladásos folyamatokhoz vezet.…
Étrend a stressz ellen – avagy mit együnk, hogy megnyugtassuk az idegeket?
Nyugtató diéta – kinek ne lenne rá szüksége közülünk, tekintve a kor jellemzőit, amelyben élünk? Igaz, egy ilyen típusú menüt eddig hivatalosan nem szabadalmaztattak, de számos…